Koktajl na odporność, przeziębienie i wzmocnienie

8.3.17

   W marcu jednak jest jak w garncu - w weekend zastanawiałam się, czy do pracy iść w lekkiej, skórzanej kurtce i sandałkach, a w poniedziałek w panice szukałam parasola. W dodatku zapomniałam, że w nowej pracy zawsze łapię jakieś przeziębienie - apsik!
   W związku z tym, że mam jakąś fobię i w zupełnej ostateczności idę do lekarza, zakupiłam kilka niezbędnych w chorobie naturalnych środków zaradczych, wrzuciłam je do blendera i zmiksowałam. Co z tego wyszło? Koktajl na odporność, przeziębienie i wzmocnienie!

   składniki (na około 2-3 szklanki koktajlu):
   - grejpfrut
   - cytryna
   - kawałek świeżego imbiru
   - kilka ziaren goździków
   - 2 owoce kiwi
   - łyżka miodu
   - niegazowana woda mineralna.

   Przepis jest prosty: wszystkie owoce oraz imbir obieramy, kroimy na małe kawałki i wrzucamy do blendera. Dorzucamy kilka goździków oraz miód. Całość zalewamy wodą i blendujemy.

   Powstały koktajl pomimo obecności miodu jest i tak dość kwaśny, ale nie wszystko musi być ultra pyszne - w tym wypadku chodzi o miks składników mogących wzmocnić osłabiony chorobą i wirującymi wokół choróbskami organizm.

   Zdrowia!

Te teksty również mogą Ci się spodobać:

4 komentarze

  1. Weekend był ciepły, a początek tygodnia, bardzo zimny, u mnie na minusie. super koktajl wzmacniający odporność ale także pomagający szybciej wyjść z choroby

    OdpowiedzUsuń
  2. Ja tam lubię kwaśne, chyba sobie zaraz zaserwuję ;)

    OdpowiedzUsuń
  3. Mama zawsze mówiła że lekarstwo nie może smakować, a koktajl ma budować naszą odporność. Duża ilość owców to dużo witamin, które budują naszą odporność :) Jeśli ktoś chce się dowiedzieć jak wzmocnić organizm na wiosnę, zapraszam na mojego bloga :)

    OdpowiedzUsuń

Dziękuję za KAŻDY komentarz:). Wszystkie czytam i nieodmiennie się z nich cieszę:).
Jeżeli chcecie zostawić link do swojego bloga albo posta, który tematycznie jakoś pokrywa się z którymś z moim - proszę, nie mam z tym problemu, ale będzie mi miło, jeżeli przy okazji dołączycie do grona Obserwatorów;).
Pozdrawiam!!!
Spinki i Szpilki

Like us on Facebook